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色育


こんにちは
今日は幼稚園の息子の登園日。
土曜日で小学生の娘と主人はお休みで朝からリラックス中
その中でぐずぐずする息子に、待てない私でしたわ
私が、早めに準備して、少し待つことができれば、みんなが気持ちよくいられたはず
 
色育は、待つことの大切さを学べます。
色を通じて、集中力、コミュニケーション力、想像力を育てます

全国約800名の、私たちカラーセラピストが、色育アドバイザー、インストラクターとして、各地で
色育講座をさせていただいて、色育活動をしております
 
昨日は、色育の勉強会に参加しました。
色育を作られた、
志田悦子先生が横浜からお越し下さり、広島初の勉強会
 
「みてみて。」という色育教材の絵本があります。
その作者である志田先生から、絵本に込められたお話をお聞きできました。

広島の色育メンバーはみなさん、すてきな方ばかりで、色育を通じてのつながりを大切にしていきたいな~

 
志田先生、取り仕切ってくださったyoshiko先生、そして、色育JAKENのみなさん、たくさん学ばせていただいて、ありがとうございますm(_ _)m
また、集まれる日をたのしみにしてます
 
みなさまにとって、今日はどんな一日ですか?
すてきな一日でありますように
 

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感謝の気持ち

こんにちは
 
昨日ヨガの先生が言われたことで、大切なことがありました。
 
浮き沈みが激しい時、また、そのような方は、感謝の気持ちが不足してると言えるそうです。
 
は~そうよね、
確かに
 

感謝するということは、とっても大事なこと
 
大切で、とてもすてきな言葉
 
ありがとう
 
素直に、感謝の気持ちを伝えましょう

 

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フラ1月

こんにちは
 
今日は今年最初のフラダンスでした
昨日から、アクティブな私
運動不足なので、そろそろ疲れがでるかしら
 
踊りながら、先生に姿勢を正されて、寒くて縮こまり、姿勢が悪かったことにきづかれました~
 

気をつけなきゃ~
姿勢が悪いと、いつの間にか、心も体も内向きになっていたりしますよね。
背筋を伸ばして、前向きにあるこ~
 
みなさんも気をつけてくださいよ~
お日様が輝いてた今日、一日、楽しい日でした

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ヨガ

こんにちは
 
今日は久しぶりに、ヨガに行きました。
ヨガで体の巡りがよくなった後、お茶をいただきながら、ヨガをはじめてから、どうだったか、について振り返りました。
 
私は、junko先生のヨガ教室に通わせていただいくことで、いろんなことに対しての考え方が変わってきました。
 
いつも呼吸を整え、そこから自分を客観視することの大切さや、
ヨガは毎日できなくても、深く呼吸することで、いつでもヨガをしていることになるし、落ち着くことができる、

ということを知りました。
 
 
いろいろとお話しながら、泣いたり笑ったりと、忙しい時間になりました
 
これからも、ヨガは私にとって、心と体のバランスを取ってくれる必要不可欠なものの一つであるだろうと思います~
 

junko先生、ご一緒させてもらった、Kさん、貴重な時間を共に過ごさせていただいて、ありがとうございます~
これからもよろしくm(_ _)m
 
ちなみに、ヨガ療法士のjunko先生は、安芸区矢野のご自宅にて、レッスンをされています。
ヨガのポーズだけでなく、心の面でのヨガの教えについても、学ぶことができます。
ご興味あるかたは、ご紹介いたしますので、お問い合わせ下さいね~

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募集中


今朝のお日様
 
募集中
TCカラーセラピスト講座
1日5時間18000円(カラーボトル付き)でTCカラーセラピスト(初級)の資格が取れます
 
興味はあるけど、どんなカラーセラピーか、体験してみたい!という方は

TCカラーセラピー 2000円(1時間)
 
 TCカラーセラピスト講座
日時
2月7日(金)10:00~16:00
2月12日(水)10:00~16:00
2月25日(火)10:00~16:00
昼休憩込み
 

金額
18000円
(14色のカラーボトル、テキスト代込み)後日TC本部より、カラーセラピストの認定証が送付されます。
 
場所
サロン・ド・ルボゼ 
(広島市東区矢賀新町5-1-13

JR山陽本線天神川駅から徒歩3分)
 
 
TCカラーセラピーのコンセプト
 
 一家に1つある薬箱のように
 一家に1組のカラーボトルを
 
 

 お申し込み、お問い合わせはこちらまで
お待ちしてます

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